Abacate, um super alimento

Abacate, um super alimento

Considerado uma excelente fonte de gorduras saudáveis, estudos científicos também vêm mostrando os seus benefícios para o tratamento de doenças cardiovasculares, controle de peso, diabetes, e ainda sua capacidade de aumentar a absorção nutrientes. Publicado em...
O efeito anticâncer do Brócolis

O efeito anticâncer do Brócolis

Pertencente a família Brassicaceae, que incluí a couve-flor, o repolho, a couve-de-bruxelas e a couve-nabo, entre outras, o brócolis é originário da Europa e considerado como um dos vegetais mais nutritivos. Já era considerado um alimento popular na época do Império...
Suco de melancia reverte aterosclerose

Suco de melancia reverte aterosclerose

Pesquisadores da Universidade de Kentucky, Estados Unidos, comprovaram que o suco de melancia é capaz de reverter a formação de ateromas na parede dos vasos sanguíneos, quadro conhecido por aterosclerose. Ateromas são placas caracterizadas pelo depósito de gorduras e...